كما هو الحال في أهمية إجراء التمارين الرياضية للحفاظ على اللياقة البدنية، فمن الضروري أيضاً متابعة قدراتك الذهنية وتنشيط مهاراتك العقلية من حين لآخر. وأصبح من السهل إجراء فحص سريع لاختبار نسبة ذكائك من خلال العديد من مواقع وتطبيقات اختبار مستوى الذكاء المتوفرة حالياً.